35 przepisów na kobiece koktajle
79.00 zł
E-book zawierający 35 przepisów na zdrowe koktajle, dzięki którym odżywisz swój kobiecy organizm
Sprawdź czy ten e-book jest dla Ciebie
- chcesz połączyć przyjemność picia pysznych koktajli z jednoczesnym wsparciem kobiecego organizmu?
- chcesz poświęcać tylko kilka minut dziennie na przygotowanie mocno odżywczych propozycji?
- chcesz odżywić swój kobiecy organizm w prosty sposób?
- lubisz koktajle ale nie wiesz jakie składniki ze sobą łączyć?
- masz wrażenie, że w Twoich koktajlach wieje nudą i chcesz to zmienić?
- chcesz dowiedzieć się, które składniki koktajli są szczególnie polecane np. przy PCOS, niedoborze żelaza, problemach skórnych, wypadających włosach itp.
- chcesz nauczyć się sama komponować wartościowe składy koktajli?
Jeśli na większość pytań odpowiedziałaś TAK, to na pewno skorzystasz z tego e-booka!
Co znajdziesz w środku?
- 7 rozdziałów:
- wsparcie przy PCOS, insulinooporność i stabilna glikemia, wypadające włosy, uzupełnienie żelaza, piękna skóra, przeciwzapalne wsparcie, płodność i hormony
- 35 przepisów na kobiece koktajle
- informacje jakie składniki diety są szczególnie polecane przy częstych kobiecych problemach zdrowotnych i w jakich produktach je znajdziesz
- ciekawostki dotyczące kobiecej diety w pigułce
Przykładowe koktajle, które znajdziesz w e-booku:
- Turbo-jajeczko (wspierające komórkę jajową)
- Żelazne cebulki (na uzupełnienie żelaza)
- Włosowy booster (ze składnikiem przyspieszającym wzrost włosa)
- Wieczna młodość (połączenie dla pięknej skóry)
- Owu-koktajl (wspierający równowagę hormonalną)
- PMSowy (ze składnikami łagodzącymi PMS)
- Fol(i)ove (uzupełniający kwas foliowy)
- Mg-moc (uzupełniający magnez)
- Pełny inozytolu (ze składnikami bogatymi w inozytol)
Co o moich koktajlach mówią inne kobiety?
Najczęściej zadawane pytania:
Tak, jeśli chcesz zastąpić koktajlem posiłek wybiera szczególnie te z większą zawartością białka. W e-booku każdy koktajl ma informacje o zawartości białka, tłuszczu i węglowodanów
Nic nie stoi na przeszkodzie żeby pić taki koktajl raz dziennie
Tak, przy każdym przepisie znajdziesz informacje o kaloryczności, zawartości białka, tłuszczu i węglowodanów
Zdecydowanie tak!
Jeśli chcesz przygotowywać koktajle dla siebie i partnera – śmiało! 🙂
Do przygotowania koktajli potrzebujesz jedynie blender
Najlepiej wypić zaraz po przygotowaniu, jednak jeśli weźmiesz koktajl ze sobą do pracy to również nic nie stanie. Możesz też przygotować wieczorem i wypić na drugi dzień, jednak pamiętaj żeby trzymać koktajl w lodówce
W przepisie poza gramaturą są podane miary domowe (np. 1/2 sztuki, 3 łyżki) – jak najbardziej możesz nie ważyć produktów tylko korzystać z miar domowych
Przepisy są tak przygotowane, abyś mogła korzystać zarówno z nabiału jak i roślinnych zamienników – Ty wybierasz co dla Ciebie jest lepsze